Каратэ. Новая группа.

$ Карате
Возраст 6-8 лет.
По понедельникам - в 16:00, по пятницам - в 17:00.
Возраст 18+.
По понедельникам и пятницам в 21:00.

Каратэ – это не только олимпийский вид спорта, но и философия жизни.
Познав эту философию, ребенок вырастет самодостаточным, уверенным,
мудрым и целеустремленным.

Программа тренировок включает в себя хорошую кардио-нагрузку,
общую и специальную подготовку, изучение
основ самообороны и базовых навыков защиты. На тренировках мы
готовим юных и взрослых спортсменов к выступлениям на
соревнованиях, к выездам и сборам, они успешно получают разряды
и пояса. 

Продолжительность: 55 мин.